どもこんにちは!
「起業、副業ノウハウ」実行コーチ
仙道達也です
昨日の胃もたれの件で
健康に対する意識が薄い事に
再度気づいた、今日このごろです
~(-_-)
コーチングセッションで
クライアントさんの価値感を
細かく確認する事があるのですが、
「健康」に対しての重要度が
高い方が結構多いですね~
28年間、「健康」について、
あまり考えてきませんでしたので、
これからは、注意をしていきたいです!
とりあえず、コンビニでサプリを買った
(効果あるか不明だが)
ブログ起業する手段を具体的にイメージする。
起業する手段を
具体的にイメージしてください・・・
「何を想像するんだよ!!<(`^´)>」
となりますよね??
「起業する手段をイメージ」ってどうやれば
上手くできるか・・・
仙道は長い間、考えてきました
以下のビジュアライゼーションを毎日試しました
・札束をもっている自分を想像する
・銀行口座に100万振り込まれている姿を想像する
・高級マンションに住んでいる姿を想像
・女性にモテまくっている姿を想像(笑)
なんか恥ずかしいですね(ーー😉
てかこれは
起業する手段じゃなくて結果ですね・・
5年後、10年後
起業して大儲けしている
姿を想像したつもりですが・・・・
「現実は何も変わらない」
「昨日と同じ毎日」
「引き寄せの法則」は嘘かい!?
「思考は現実化する」も嘘かい!?
などと思ってました~~
しかし
【起業する手段をイメージできるトレーニング方法】
があったのです!(^^)!
27年間、昼まで寝ていた男が・・・
「イメージを具体的に」
と言われてもな~~
あなたもイメージについて悩んでませんか?
以前「成功」について、
「細かく具体化していくとイメージしやすい」と
日記で書いたのですが
・あなたにとっての成功は?
・どんな状態?
・いくらある?
・どんな仕事をしている?
などです
ただ
どんなに細かくしても
「未来に何をしているか」
具体的にイメージするのは、難しくないですか?
3か月後、6か月後~~
起業、副業しているあなたは
「どんな服を着てますか?」
「どんな人と会ってますか?」
「どんな契約を成立させてますか?」
「いくら銀行に振り込まれていますか?」
何となく、イメージできますが
やっぱりイメージは薄いかも・・・
そこで、こう考えました!
「3か月後に成功しているなら
今日、僕はどんな一日を過ごすのだろう??」
成功した未来から振り返ったら、
仙道は今日一日どう過したか?
どんな手段をとって行動したのか?
→朝はしっかり起きて、仕事をしている
→ブログをしっかり更新している
→マーケティング作業、リサーチをしっかり進めている
→コーチングの精度を上げるため、新しいアイデアを検証している
という感じで
「未来に成功しているなら、今日は何をしているか?
どんな手段を取っているか?」
イメージしてみてください!
僕の場合は
「朝は早起きしている」
というのが、できてなかったので
※注意
以前、用事がない日は2度寝<
3度寝当たり前、11時まで寝てました(ーー😉
子供の時からのクセでした
「早起きの具体的イメージ」を
を頭の中で繰り返しました
■視覚
→起きたら天井が見えて
次の瞬間、起き上がるので
目覚ましが見えます。
6:00です
そして、シャワーを浴びに
洗面所まで動いてます。
薄暗い部屋、洗面所のドアが見えます。
■聴覚
→目が覚めた瞬間
目覚ましの音が右耳から
入ってきます、
少し高音域の「ニワトリ」の鳴き声です
チクチク、した感じの音です
音量はややウルサイぐらいです
3回~4回<
「コケッコッコー」
と鳴り、止まります
■体感覚
→ベットから起き上がり
腹筋に力が入ります
体が右向きにひねり、
首に力が入ります
右足から床につきます
そして左あし、カーペットの感触です
少し頭がポーとしてます
目覚ましを人差し指で止めます
ボタンをプッシュした感触まで
は固い感じです
次に洗面所のドアを握ります
ひねります。引っ張ります。
このようなイメージを<
「具体的に」
「具体的に」
5感を使って、何度か試しました。
すると
【目が覚めた瞬間、勝手に体が動くのです】
まさに 脳のプログラムが書き換わったような
感触でした!!
※27年間、ずっと寝起きが悪かったので<
自分では驚いています。
・気合で起きよう<
・頑張ろう
・努力しよう
とか不要ですね!!
具体的にイメージした物は体が無意識のうちに動いてくれる
→先の未来は具体的なイメージが難しいので
→日常生活など、身近なイメージから変えていけばよい!!
という事に気がつきました!!
応用すれば
■PCの前でビジネスモデルを必死に<探しているイメージ
■PCの前でリサーチしまっくているイメージ
■ブログを素早く書いているイメージ
■HPを作っているイメージ
■セミナーで人に話かけて人脈を作っているイメージ
などなど
【日常生活に起業する手段を含ませるイメージ】
から始めると、具体的起業イメージが作りやすいと
思いませんか??
結局、起業する手段がわからないと言ってるけど
手段などは、いくらでも日常生活に存在しているのです!
その手段を選び具体的に行動している
イメージがあなたの起業リアリティを上げます!
最後まで読んでいただきありがとうございます。
具体的なイメージは大事なので
あなたのお役に立てると幸いです(^.^)
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