ども、こんばんは！
起業ノウハウ実行コーチ
仙道達也です！
今日は、「行動できる人の共通点」
という事で、最後の解説です。
以前の回までは
- 具体化する能力
- 優先順位をつける能力
- 優先順位を守り、実行する能力
と順に見てきました！
今日は最後ということで
３ 優先順位を守り、実行する能力
を見ていきたいと思います！
優先順位を守れる人は少ない
やるべき事を具体化して
効果的な順に優先順位を
つけて・・・
「後は実行だ！」
という事になりますが、
最後の
「優先順位を守り実行していく」
という行動が、できなかったり
するのです(-“-)
仙道は本当に優先順位を守らない人間でした。
優先順位を守れない理由とは！？
「先にTVを見よう」
「先にお菓子を食べよう」
「先にゴロゴロして、後で仕事しよう」
会社員時代、仙道は家に帰ると
こんな感じでした（笑）
「ビジネスを進めなくてはいけない・・・」
メチャクチャ意識しているのですが、
なぜか手が進まない・・・
「先に楽な事をやれば、後から
行動はついてくるや～」
など、わけのわからない言い訳を自分に
して、楽な方、楽な方に逃げてしまいます。
なぜか！？
それは、”やらなくてはいけない事”より
楽な事が沢山あるからです。
・ブログを書く ＜ ネットサーフィンをする
・ビジネス情報収集 ＜ TVを見る
・ビジネスモデルを決める ＜ 自己啓発本を読む
こんな不等式があなたの中でも成り立ってませんか？
当たり前といえば当たりまえですが、
人間は快感を手に入れ、苦痛を避ける
のが本能ですので、
あなたの頭は
「何か楽な事ないかな～」
と四六時中探してます。
さらに、やらなくてはいけない事を目の前にすると
「これは楽か苦か？」
無意識の内に判断しています。
苦 と判断されたタスクについては
「後回しにしよう～」
という動きが脳で起こります。
では、どうすれば、”やらなければいけない事”を
優先して、”楽な事”を後回しにできるのか？？
楽な事がメンドクなる？？
心の中の快と痛みを入れ替える方法
だったり、信念を変える方法
などは存在しますが、時間がかかります。
そこで
今回は簡単な方法を紹介していきます!(^^)!
あなたにとっての 誘惑である「楽な事」
のハードルを上げるのです。
「え！？ハードルを上げる？？」
ちょっと工夫すれば、簡単にできます！！
例えば TV の誘惑 のハードルを上げるには
→TVの電源ケーブルを抜いてしまう。
これでTVを見るのがメンドクなりますよね？
TVを見るハードルが上がります！
それでもTVを見てします人は
→TVを押し入れにしまう
→布とロープで巻いてしまい
見れないようにする。
など、さらにハードルを上げます。
ここまでやれば、ほとんどの方が
「TVを見るのがメンドイ」
と思うでしょう。
他には
例）ベットでゴロゴロしてしまう。
→ベットを立てる
→ベットの前に仕切りを置く
例）家にいると、あまり必要ない本を読んでしまう
→必要な本だけカフェに持っていき勉強する
→必要ない本はダンボールにしまう。
など、色々な工夫でハードルを上げる事
ができます。
”楽な事”に対しのハードルが上がれば
”やらなくてはいけない事”を自然と選択する可能性
が高まります。
さて 、あなたが今日からできる
「楽な事のハードルを上げる」
工夫はなんでしょうか？
最低１つは考えてみてくださいね!(^^)!
工夫しだいで、誘惑を排除する事が
可能です！
後は、優先順位が高いタスクから
処理していきます。
「今日中にやらないと、どうなるか？」
この質問を意識しながら、常に優先順位
の高い物から処理していくのです！
優先順位の高いタスクから処理すると
気持ちよいですよ!(^^)!
今日は以上で終わりです。
何か面白い工夫が見つかったら教えてください～！
★今日のまとめ
・優先順位を守るには「楽と苦」
を意識する、楽な事
のハードルを上げて、誘惑を切る
