ども、こんばんは！
起業ノウハウ実行コーチ
仙道達也です！
今日は自信をつける法則について
紹介していきます！！
実は、最近
「どんなに努力しても、、自信が
つきません」
という相談を受けるので、
今日は手軽に自信が付く方法を
紹介してきます!(^^)!
自信の正体
まず、自信とはどんな仕組みで
成り立つのか、詳しく見ていきたいと
思います！
「自分を信じる」
と書いて自信なので
極論を言えば
「自分を信じた時点で成立」
という事になります。
実は、
・未来における希望
・未来に成功できる確率
・過去の成功
・過去の賞賛
・過去の勝利
などは、必要ないのです！！
他人がどんな批判しても
どんなに失敗しても
自分を信じていれば、自信成立
です!(^^)!
あなたは
「え～～～！！！？？」
と思いますか？
実は
自信がない人に、
「どうして自信を持たないのですか？」
と質問をすると
「今まで成功した事がないから」
「自分に特別な能力がないから」
というように、
何か特別な成績を残さなくてはいけない
と考えている方が非常に多い事がわかりました。
あなたの頭の中のルール
上記のように考えると
自信を持つという事が、非常に
ハードルが高くなってしまいます。
ある一定ラインを超えないと
自信を持ってはいけない
という ライン を作っているみたいです。
あなたにも、「自信を持っていいライン」
は存在してますか？
・学校内の成績が平均より上でなくては
ならない
・人前では、常に気を使わなくてはいけない
・反論を言ってはいけない
色々なルールが個人の頭の中にありますよね？
どんなに結果を出しても、自信を持てない人
というのは
ラインが高すぎるのです！
いつこのような高いラインを作ってしまった
のでしょうか？
原因として、考えられるのは
幼少期からの親や先生、友達などの評価
を真に受けている、ケースが多いです。
「これができないと、まともな大人になれないよ！」
「お前は、考えが暗いな～」
「他の子はできるのに、なぜあなたはできないの？」
など、誰でも言われてますよね？
しかも、親や先生というのは
子供から見ると。「逆らえない存在」
なので、影響力は大きいです。
あなたは知らない間に、色々な意見
を真に受けて
「自信を持っていいライン」
を作ってしまった可能性が高いです！
もうおわかりだと思いますが、
自信のある人というのは
ラインを低く設定しているのです・・・
次回はこの「自信ライン」
の上手い調整の方法をご紹介します！！
お楽しみに!(^^)!
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★今日のまとめ
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・自信とは自分を信じた時点で成立する
・いつも自信を持てない人はラインが高すぎる
